Eiwitten en aminozuren uit voeding
Eiwitten vormen voor bijna 20% ons lichaam en zijn een bestanddeel van alle cellen en weefsels. De lijm-bouwstoffen vervullen niet alleen een belangrijke rol in spierweefsels als armen en benen, maar ook ons hart en andere organen. Onze hersenen zijn opgebouwd uit proteïnen die opgebouwd zijn uit aminozuren en werkt als een soort plaksel.
Ons lichaam heeft voor ieder weefsel een eigen aminozuur
Eiwitbouwstenen voor nagels en haren geven een bepaalde hardheid en voorkomt brokkelnagels, proteïnen in bloedvatwanden zorgen voor elasticiteit. De bloedvatelasticiteit is nodig om aambeien en spataderen ontstaan door bloedvatscheurtjes, het bloedvatbindweefsel in het darmepitheel is kwetsbaarder door obstipatie.
Epitheelverzwakking terug te zien in de mond en de botten
De polypeptiden in botten en tanden zorgen voor de opname van kalk, het werkt als een bot en tandbouwsteen. De eiwitbouw van het tandvlees is nodig om zweertjes en schimmels te weren. De boteiwitten moeten botontkalking voorkomen.
Ons immuunsysteem en lymfebanen
Eiwitkrachtverlies brengt uiteindelijk het immuunsysteem in gevaar, waarbij de weerststand en histamineaanmaak op volle toeren wordt aangezet. De adrenalineverhoging maakt alle ontspannen stofjes op door de stresstoename, serotonineverlies en dopaminevermindering zal daar direct voelbaar zijn als migrainealarm.
Eiwitvertering en zuurstof
Na vertering van eiwitten in het spijsverteringsstelsel komen de bouwstenen van de voedingsmiddelen terecht bij de cellen. In de cellen worden glucose en vetten in de mitochondriën, de energiecentrales van de cel, met behulp van zuurstof verbrand.| Wat heb je nodig? | Informatie | Onderzoek en testen | |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | ✅ Infobalans B12 en foliumzuur | ⏳ Analysetest B12 en foliumzuur |
| FE=mineraal – ijzer | Boerenkool, prei, broccoli, ongezoet gedroogd fruit zoals abrikozen en rozijnen | 🥐 Ontbijt informatie | ⏳ Ochtendmaaltijd analyse |
| Vitamine C | Limoen / Citroen | Pas op met C suppletie 💊 | ✅ Ascorbinezuur bloedonderzoek 💉 |
| Foliumzuur | Asperges, linzen en orgaanvlees | ✅ Foliumzuurbalans | Foliumzuur Intracellulair uit serum |
| Eiwitten opname probleem darmen | Lekkende darmslijmvlies | ✅ Over aminozuren | ✅ Eiwitopstapeling |
| Serotonine en fibromyalgie | Serotonine tekort, PDS en fibromyalgie | ✅Migraine en serotonine | 💉 Fibromyalgie bloedonderzoek |
| Hersenen en balans | Indicatietest neurotransmitters | ✅ Burn-out en reflux | ✅ Histamine en ons brein |
| ✅ Reptielenbrein en missie | ➡️ Innerlijke gids volgen informatie | ✅ Speurtochtconsult kopen | ✅ Analysestelling |
Eiwit voor spierherstel en ziekte
Peulvruchten bevatten een grote hoeveelheid aan proteïne en vezels, hierdoor wordt het ontbijt of avondmaaltijd zeer goed en gelijkmatig verteerd. Als we ziek zijn, is eiwit de belangrijkste voedingsstof voor het herstel van het auralichaam. Een eiwittekort, onttrekt de eiwitenergie uit de spieren en zorgt voor spierafbraak.
Eiwitroofafbouw leidt tot spierspanning in de psoas en diafragma
Krijgen we te weinig eiwitenergie binnen, dan gaan lichaamscellen de eiwitbouwstenen gebruiken als brandstof. Deze eiwitroofafbouw kan het leiden tot afbraak van bepaalde spiergroep, dit kan zich uiten in lenden, middenrifspierspanning en PDS-klachten
Sommige mensen hebben wat meer eiwitten nodig
Zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven hebben meer eiwitrijke voedingstoffen nodig, hetzelfde geldt voor krachttraining. Een kind in de groei, maar ook als we ouder worden en geen eetlust hebben kan dat leiden tot spiertriggerpoints. De prikkelkruispunten komen vaak voor bij reuma en artritis.
De prikkelkruispunten kunnen veroorzaakt worden door verzuring
- Adrenalinepaniek;
- Fistelvorming;
- Constipatie;
- Littekenweefselvorming door het gehele auraslijmvlies
Het eiwitverteringsproces en lichaamsweefsel herstel
- Conditieverhoging;
- Bewegen;
- Gedachteleven;
- Slapen;
- Zenuwpijn;
- Fibromyalgie;
- Pre-diabetes;
- Herstel van de huid
Huid en slijmvliesverzorging lijn met Aloë Vera
De huidverzorgingslijn biedt een krachtige huidonderhoud en helpt om slijmvliesirritatie te verminderen. De Aloë Veraproducten ondersteunen de schoonheid van binnenuit en maak het epitheelweefsel soepeler en zachter. De producten zijn parfumvrij! Drink altijd voldoende water, eet vezels uit groenten, eet vaker puur vet, beweeg, en zorg voor voldoende rustmomenten.| Product naam | Overige informatie | Gebruik en overige info | Gezicht, huid en slijmvliesproblemen |
|---|---|---|---|
| ✅ Aloë EHBOstift 📌 Prijslijst 📌 Analyse en consulten | ✅ Ingrediënten 📌 Algemene voorwaarden | * Lippen * Tepelkloofjes * Aambeien * Insectensteken | Aurahuidverzorging, voor het aller kwetsbare huidgedeeltes |
| 📌 Milde reinigingslotion, zonder parfum | Reinigingslotion | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Voeten; ⤷ Benen; ⤷ Handen; ⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Voorhoofd ✅ Hormonaal disbalans |
| 📌 FIRMING SERUM, heeft verjongende effecten | Firming serum | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid | Tussen wenkbrauwen ✅ Leverfalen ✅ Middenrifzwelling zonnevlechtvergroting |
| 📌 Restoring crème, geeft een bijdrage voor het herstel van de huid | Herstellende crème | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. | Neus ✅ Luchtwegklachten |
| 📌 Aloe bio-cellulose mask, brengt een doffe hoofdhuid weer tot leven | Het aloe bio-cellulose mask | ⤷ Voor mannen en vrouwen;; ⤷ Hoofdhuid masker | Rechterwang ✅ Ademhalingsklachten |
| 📌 Infinite Forever set, huidreiniger, rimpel serum, dag en nachtcrème + gebalanceerd supplement | Infinite Forever set, voor mannen en vrouwen | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid: ⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 | Linkerwang ✅ Vetverteringsprobleem |
| Aloe Body Wash | • Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. meer informatie... | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Wang dichtbij neusvleugel ✅ Rosacea |
| Aloe Body Lotion | Meer informatie over de ingrediënten | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken | Kin ✅ Miltzwelling en burn-out |
| 🛒 Winkel | 📌 Gratis Aloë Vera product advies ✉️ mail de vraag | ✅ Huidanalyse, een indicatie vanbuiten en vanbinnen | ➡️ Analyseonderzoek ⏳ spirituele begeleiding |
Teveel eiwitten, met name suppletie kan tot spierafbraak leiden
Een eiwitinname boven de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor fysieke activiteit leidt niet tot bevordering van eiwitopname. Het eiwitoverschot bevordert juist de spierafbraak, bovendien moeten de nieren en de leverkachelverbranding heel hard werken. Is het verstandig om zomaar een eiwitrijk supplement te nemen? Nee.
Eiwitten en nierfunctie vermindering
Als we teveel eiwitplak eten en de eiwitsyntheseverbranding, niet plaats vind, kunnen we teveel aan bijproducten als stikstof binnenkrijgen. De nierfunctie moet dan harder werken om van deze gifstoffen af te breken. Normale proteïnemaaltijdenverwerking laat de nier uitplassen, eiwitophoping kan juist een vervelende mondgeur geven.
Hoge porties eiwit-shake kan het lichaam moe maken
Teveel eiwit-shake kan tot nierbeschadiging leiden, de nier-kapjes ook wel bijnieren genoemd, moeten dan telkens bijsturen. De onrustactie waarschuwt ons d.m.v. een keelklieralarm of prostaatvergroting.
Hoe werkt een aminozuur?
De allereerste hap voedingseiwitten komt in contact met mondspeeksel, het speeksel activeert de zuurproductie in de maag. In het darmbuiswandensysteem worden de aminozurenbouwsels gesplitst en omgevormd tot neurotransmitters waarna ze via het bloedcirculatiesysteem naar het orgaansysteemnetwerk reizen.
Bewegen, het is noodzakelijk, voor sterk spierweefsel
Als we de hele dag stil zitten, dan hebben de spieren en pezen aan de lichaamsvoorkant de neiging te verkorten. Het gaat dan vooral om de heupbuigers in het bovenbeen, de grote borstspieren, de monnikskapspier en spierweerszijden in de nek. De spierscheeftrekkingen kunnen tot liesbreuken en bekkeninstabiliteit leiden.
Groenten en fruit kunstmatig verder gerijpt zonder bodemvoeding
Vaak worden vruchten onrijp geoogst, waardoor het bijvoorbeeld zijn productie van voedingsstoffen zeker nog zijn maximum niet heeft bereikt. Het rijpingsproces wordt dan d.m.v. ethyleen gas in de opslag verder gerijpt. Het anti-bedervende plantenhormoon zit van nature in planten, om veroudering tegen te gaan.
Het anti-bedervende plantenhormoon is nu puur een verdienmodel
In de plantendelen is het planthormoon gedoseerd, precies voldoende. Het is natuurlijk niet de bedoeling om deze formule te vermenigvuldigen voor teeltvermeerdering. Alles draait om productievergroting ten koste nutriëntenaanwezigheid.
Seizoen groenten, die halen we uit eigen land
De beste vruchten behoren tot seizoensgebonden groenten zonder kunstmatige rijping. Daarbij is het verstandig om groenten na onze boterham te eten, zodat het eten kan verteren. Wanneer er sprake is van Pre-diabetes, kan fruit beter na 14.00 gegeten worden, zodat eerst onze cellen geleegd kunnen worden. In de avond eet men vaak voldoende groente, maar vaak aardappelen, in dit tabel is deze vervangen door de zoete variant| Maand | Soort groente | Informatie | Keukengerei en recepten |
|---|---|---|---|
| Januari | Zoete aardappelen, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spruiten, Uien & knoflook, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Knoflook | ✅ Zelfgemaakte Runderbouillon ✅ Oud Hollandse erwtensoep |
| Februari | Zoete aardappelen, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | • Keukenmachines & Mixers |
| Maart | Zoete aardappelen, Bloemkool, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spinazie, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Rode kool | • Koelen & Vriezen |
| April | Zoete aardappelen, Andijvie, Bloemkool, Groene selderij, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Spinazie, Uien, Witlof | • Rode biet | • Frituren & Elektrisch koken |
| Mei | Andijvie, Asperges, Bloemkool, Doperwt, Groene Selderij, Koolrabi, Kropsla, Paddenstoelen, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Spinazie, Spitskool, Uien, Warmoes, Wortelen | • Wortels | • Magnetrons & Ovens |
| Juni | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Asperges, Bloemkool, Broccoli, Doperwt, Groene selderij, Koolrabi, Kropsla, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Radijs, Savooikool, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaten, Tuinbonen, Uien, Venkel, Wortelen | • Zoete aardappel | • Koelen & Vriezen |
| Juli | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Doperwt, Groene selderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Prinsessenboon, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Tuinbonen, Uien, Warmoes, Witte kool, Wortelen | • Courgette | |
| Augustus | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Groenlof, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Prinsessenboon, Pompoen, Prei, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| September | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Venkel, Witte kool, Wortelen | • Rode biet | |
| Oktober | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Spruiten, Tomaat, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Eiwitten en aminozuren uit voeding | |
| November | Zoete aardappelen, Andijvie, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Venkel | |
| December | Zoete aardappelen, Andijvie, Groene selderij, Knolselderij, Pastinaak, Pompoen, Prei, Raap, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| • Het ontbijt | • Over vocht | • Over paranoten | • De spijsvertering |
De prijslijst is opgebouwd uit analyse, onderzoek, indicatietesten, persoonlijke begeleiding op maat, want ieder mens is uniek. Niemand is hetzelfde, er bestaat geen standaard behandelplan, de praktijk is heel divers, men kan voedingsstoffenadvies aanvragen. Voedingsadvies bij, energieverlies, en overgevoeligheid.