Balans lifestyle

Venkel en darmklachten

Venkel voor huid en darmklachten Zo is venkelthee populair bij spijsverteringsproblemen, prikkelbare darmen, opgeblazen gevoel en winderigheid. Velen kennen de thee misschien wel, die gebruikt wordt tegen buikkrampjes bij kinderen. Venkel is een kruid dat behalve in thee ook als gerecht goed ondersteunt bij spijsverteringsklachten van maag en darmen en gaat het gasvorming tegen en …

Venkel en darmklachten Lees verder »

Courgette pre-diabetes

Courgette pre-diabetes en cholesterol De courgette is een veelzijdige inzetbare groente en de stofjes die in de courgette kunnen ontstekingsremmend werken en mogelijk pre-diabetes voorkomen. De groente zorgt voor een betere vertering, de bloedsuikerspiegel blijft stabieler, de vezels zorgen voor een gelijkmatige vertering en zorgen voor een balans in het cholesterol profiel, ze binden zich …

Courgette pre-diabetes Lees verder »

Spiritualiteit, zwangerschap geboorte en opvoeding

Zwangerschap geboorte en opvoeding Spiritualiteit kan inzichten geven aan de zwangerschap, geboorte en het opleiden van kleintjes. Als we er vanuit gaan, dat een mens meerdere levens heeft, zoals bekend bij reïncarnatie. Het besef dat een kind zowel een volwassen ziel kan hebben en nog de fasen van het grootbrengen moet doorlopen. Als men niet …

Spiritualiteit, zwangerschap geboorte en opvoeding Lees verder »

Projecteren van frustratie

Projecteren van frustratie Projectie is wanneer we eigenschappen of emoties van onszelf trachten te ontkennen, verbergen of verdringen door de ontstane situatie aan iemand anders toe te schrijven. Dit frustrerende projecteren  gebeurt vaak onbewust. Negatief spiegelen is dan ook een afweermechanisme tegen negatieve emoties met de beloning dat het niet aan ons zelf kan liggen.  …

Projecteren van frustratie Lees verder »