Energiebalans en vermoeidheid
We hollen onszelf vaak voorbij, van meeting naar de andere vergadering, van kantoor naar crèche, van thuis naar muziekles. Van zwemles naar een ouderavond en dan tussendoor, dat eten, nog even snel naar de winkel met ons reptielenbrein op scherp, super gemakkelijk want dat brein doet voor ons de rest van het werk.
Door toenemende prestaties heeft het lichaam wel kracht nodig
De hersen-darm-as raakt uit balans en de de candida albicans, ruikt zijn kans, de zin in chocolade en suiker neemt toe. Koolhydraten die uitgezocht worden door het hoofd, om dezelfde kracht te behouden, histamine neemt toe en maagzuur ook.
Een gezonde levensstijl als nieuwe kracht voor ons lichaam
Direct op ooghoogte, o wat hebben we een trek, daar staat kant en klaar een avondmaal, dat houdt ons nog wel even sterk, Stop! Eerst dat gezonde voedsel, want dat is net als benzine voor een auto, de nieuwe kracht voor onze organen, pezen en spieren. Het auralichaam moet ons een leven lang dragen, waarbij de chakra’s om energie blijven vragen.
Seizoen groenten, die halen we uit eigen land
De beste vruchten behoren tot seizoensgebonden groenten zonder kunstmatige rijping. Daarbij is het verstandig om groenten na onze boterham te eten, zodat het eten kan verteren. Wanneer er sprake is van Pre-diabetes, kan fruit beter na 14.00 gegeten worden, zodat eerst onze cellen geleegd kunnen worden. In de avond eet men vaak voldoende groente, maar vaak aardappelen, in dit tabel is deze vervangen door de zoete variant| Maand | Soort groente | Informatie | Keukengerei en machines |
|---|---|---|---|
| Januari | Zoete aardappelen, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spruiten, Uien & knoflook, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Knoflook | • Koken & Tafelen |
| Februari | Zoete aardappelen, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | • Keukenmachines & Mixers |
| Maart | Zoete aardappelen, Bloemkool, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spinazie, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Rode kool | • Koelen & Vriezen |
| April | Zoete aardappelen, Andijvie, Bloemkool, Groene selderij, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Spinazie, Uien, Witlof | • Rode biet | • Frituren & Elektrisch koken |
| Mei | Andijvie, Asperges, Bloemkool, Doperwt, Groene Selderij, Koolrabi, Kropsla, Paddenstoelen, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Spinazie, Spitskool, Uien, Warmoes, Wortelen | • Wortels | • Magnetrons & Ovens |
| Juni | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Asperges, Bloemkool, Broccoli, Doperwt, Groene selderij, Koolrabi, Kropsla, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Radijs, Savooikool, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaten, Tuinbonen, Uien, Venkel, Wortelen | • Zoete aardappel | • Koelen & Vriezen |
| Juli | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Doperwt, Groene selderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Prinsessenboon, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Tuinbonen, Uien, Warmoes, Witte kool, Wortelen | • Courgette | |
| Augustus | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Groenlof, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Prinsessenboon, Pompoen, Prei, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| September | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Venkel, Witte kool, Wortelen | • Rode biet | |
| Oktober | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Spruiten, Tomaat, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Eiwitten en aminozuren uit voeding | |
| November | Zoete aardappelen, Andijvie, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Venkel | |
| December | Zoete aardappelen, Andijvie, Groene selderij, Knolselderij, Pastinaak, Pompoen, Prei, Raap, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| • Het ontbijt | • Over vocht | • Over paranoten | • De spijsvertering |
De gevolgen van uitputting
- Ademhalingsproblemen en insulinemoeheid;
- Middenrifzwelling, vergroting van het zonnevlecht gebied;
- Leverzwelling en miltverdrukking;
- Bloedarmoede en bloedstollingsproblemen als trombose
Verleiding en behoefte aan gezelligheid met als prijs vermoeidheid
Daarnaast lezen en luisteren we teveel naar anderen, hoe gezellig een was op een feestje, het concert, de verjaardag. De vakantie was zo heerlijk en wie moe is, moet alweer nee zeggen tegen uitjes. Als eindelijk de moed bij elkaar geraapt is, dan zijn daar de overtuigende mensen, die het allemaal maar “aanstellerij vinden”.
Projectie en verkeerde keuzes in stand houden, voor de ander
Vooral veel hoog gevoelige mensen hebben hier last van, omdat ze overal een creatieve oplossing voor weten. Wie wil zo’n creatief persoon nu kwijt? Wees eerlijk, er wordt gespiegeld en geprojecteerd om de ander zijn wellicht verkeerde gewoonten in stand te houden. Dus rennen we ver buiten ons kunnen en ontstaat er auraonrust.
Welke edelsteen hoort bij welke chakra en beschermt de aura
Door stress, ziekte of moeilijke situaties kunnen chakra's in ons lichaam uit balans raken. Chakra is vertaald ‘wiel’, de wielen in het lichaam die de energie via banen binnen halen en weer doorgeven via ons lymfesysteem. De energie in het lichaam moet stromen om de aura te beschermen en als dat om wat voor reden dan ook (deels) blokkeert dan kan er een onbalans ontstaan.| Chakra's | Edelstenen | Werking van de edelsteen |
|---|---|---|
| 1e Chakra: basis- of wortelstuit | Stenen: Actinoliet (zwart), Aragoniet, Granaat, Hematiet, Jaspis (rood), Obsidiaan, Onyx, Rhodoniet, Robijn, Rookkwarts, Sardonyx, Toermalijn (zwart), Unakiet Johachidoliet Aragoniet Granaat Rode jaspis Onyx Rookkwarts Gouden driehoek in doosje 🎁 Toermalijn | Activeer het eerste chakra wanneer jij je moe voelt, bang bent voor de toekomst, last hebt van darmklachten of verstopping, of problemen hebt met de bloedsomloop. Bloedsomloop Chakra's |
| 2e Chakra: sacraal, heiligbeen of kruis | Stenen: Agaat (bruin/rood), Carneool, Jaspis (bruin), Thuliet, Tijgeroog, Zonnesteen Agaat Carneool Chakra Edelstenen in Opbergdoos 🎁 | Activeer het tweede chakra wanneer er seksuele problemen of menstruatieklachten zijn, wanneer jij je geremd voelt of wanneer je jaloers bent. Onbalans oestrogeen en progesteron, zie ook endometriose |
| 3e Chakra: navel, zonnevlecht of solarplexus | Stenen: Barnsteen, Beryl (geel/goud), Calciet (geel/oranje), Chalcopyriet, Citrien, Fluoriet (geel), Jaspis (geel), Pyriet, Tijgeroog Barnsteen Calciet - Boeddha Chalcopyriet - kristallen schedel septarie ook schildpadsteen genoemd Piramide, Citrien en Amazoniet | Activeer het derde chakra wanneer je gespannen en gestrest bent, jouw gevoelens niet in de hand kan houden, oververmoeid bent, of last heeft van eetstoornissen. e bijnieren: de energie boosters bovenop je nieren |
| 4e Chakra: hart | Stenen: Actinoliet, Amazoniet, Aventurijn (groen), Calciet (groen), Chrysocolla, Chrysopraas, Fluoriet (groen), Fuchsiet, Heliotroop, Kunziet, Labradoriet, Lepidoliet, Malachiet, Nefriet, Olivijn, Petaliet, Prehniet, Rhodochrosiet, Rozenkwarts, Toermalijn (groen) Massage Set Roze kwarts – Aventurijn Groen | Activeer het vierde chakra wanneer jij je eenzaam voelt, moeilijkheden in de relatie hebt, of wanneer je de neiging hebt anderen altijd maar te willen helpen. Gebruik je creatieve kant voor jouzelf, vanuit daar kan je anderen helpen |
| 5e Chakra: hals- of keel | Stenen: Agaat (blauw), Apatiet, Aquamarijn, Aragoniet (blauw), Calciet (blauw), Celestien, Chalcedoon, Chrysocolla, Dumortieriet, Fluoriet (blauw), Lapis lazuli, Pietersiet, Toermalijn (blauw), Turkoois Zilveren Hanger Aventurijn Groen met Lapis Lazuli | Activeer het vijfde chakra wanneer jij je onzeker voelt, creatief geblokkeerd bent, of last hebt van spanning of pijn in keel, nek of schouders. Mogelijke emotionele veranderingen: onvermogen om je of nee te zeggen. Moeite hebben om jezelf te uiten; wisselende mening, meepraten met anderen; niet assertief zijn; te weinig of te veel verantwoordelijkheidsgevoel; praat teveel, wat veel voorkomt bij een te actieve schildklier. |
| 6e Chakra: voorhoofd, derde oog | Stenen: Apatiet, Apofyliet, Aquamarijn (donker), Azuriet, Celestien, Dumortieriet, Lapis lazuli, Maansteen, Pietersiet, Sodaliet, Toermalijn (blauw), Turkoois, Valkenoog Oorstekers Ruwe Aquamarijn | Activeer het zesde chakra wanneer je geen richting aan jouw leven kunt geven, je moeilijk kan concentreren, of vaak last hebt van hoofdpijn, oorpijn of oogproblemen. Het reptielenbrein regelt automatisch onze ademhaling, bloedsomloop, hartslag enz.. |
| 7e Chakra: kruin of schedel | Stenen: Amethist, Apofyliet, Chalcopyriet, Charoïet, Fluoriet (paars), Lepidoliet, Mosagaat, Pietersiet, Seleniet, Sugiliet Edelsteenboom Amethist en Bergkristal | Activeer het zevende chakra wanneer je weinig energie hebt, stress of depressieve stemmingen ervaart, of als je last hebt van hoofdpijn. Migraine en het verband met serotonine tekort |
| 📌 Chakra en aura kleurenanalyse 🌈 | Chakra Reflexzonemassage 📌 | ➡️ Stel een vraag, via Whatsapp 📞 email 📩 |
Onze uitspraken kunnen energie kosten
Het geen wat we uitspreken, is de meest krachtige vorm van energie geven, waardoor profiteurs misbruik kunnen maken van deze kracht. Probeer bijvoorbeeld negatieve uitlatingen en inzichten om te zetten naar positieve kennisgevingen en zienswijze doormiddel van affirmaties. Onze gedachten en uitspraken zijn machtig en kunnen ons beschadigen of goed doen.
We voelen wat we willen
De prana-energie laat ook de oogleden knipperen en is verantwoordelijk voor de manier hoe we praten. Alles wat leeft op aarde heeft energievelden, diereneigenaren merken vaak aan het huisdier dat een situatie betrouwbaar is of dat er gevaar dreigt.
Engelen met gebroken vleugels
Het leven van een creatieve denker blijft niet onopgemerkt en kan ten prooi vallen aan de omgeving. De engelen met gebroken vleugels vliegen namelijk heel graag voor een medemens en dat is fantastisch! Vergeet hierin niet eigen behoeften.
Bewegen niet alleen goed voor gezonde gedachten
- Bewegen helpt om stress te verminderen en kunnen we ons fitter voelen;
- Door beweging gaan we beter slapen;
- Sport als pilates is ook goed voor onze gewrichten;
- Niet stilstaan is goed voor een stabiele bloeddruk/cholesterol en houdt het gewicht op peil. Gezondheidsrisico’s van lijnen, terwijl geen achtergrondinformatie bekend is, pas daar mee op;
- De darmen en het hoofd staan met elkaar in verbinding, vandaar dat na een wandeling de hersenen letterlijk opgelucht zijn. Reinig de lymfebanen start met de verbinding met de natuur;
- Zo kan bewegen en de buitenlucht voor sterke botten zorgen en kan het hart en vaatziekten en helpen om pre-diabetes te voorkomen. Een zuurstofmeter kan binnenhuis vertellen of er voldoende frisse lucht is.
De huid is de spiegel van de lever, houd het epitheelweefsel schoon
Voordat de huidbehandeling gestart wordt, altijd eerst de plek met een parfumvrije lotion ontsmetten. Bewaak het zwakke huidepitheel voor bacteriën, zodat bacterie-infecties niet in dieper gelegen doorbloede huidweefsels kunnen komen. Betadine, heeft een dezelfde ontsmettende werking, het ontsmettingsmiddel werkt desinfecterend.
Huidverzorging lijn met Aloë Vera
De huidverzorgingslijn versterken elkaar en bieden een krachtige huidverzorging, die helpt de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels te verminderen. Ze stimuleren een egale huid en ondersteunen de schoonheid van binnenuit. De producten geven je een stralende, gehydrateerde huid, die er jonger uitziet en jonger aanvoelt en nog belangrijker, parfumvrij!| Product naam | Informatie over product | Waarvoor te gebruiken |
|---|---|---|
| Milde reinigingslotion, zonder parfum | Reinigingslotion | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Voeten; ⤷ Benen; ⤷ Handen; ⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken |
| Firming serum, parfumvrij | Firming serum | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid |
| Restoring crème | Herstellende crème | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. |
| Het aloe bio-cellulose mask | Het aloe bio-cellulose mask | ⤷ Voor mannen en vrouwen;; ⤷ Hoofdhuid masker |
| Infinite Forever set | Infinite Forever set, voor mannen en vrouwen | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid: ⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 |
| Aloe Body Wash | • Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. meer informatie... | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken |
| Aloe Body Lotion | Meer informatie over de ingrediënten | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken |
| Over onze huid en slijmvliezen | De huid, onze eerste bescherming | ✅ Slijmvliesanalyse, krijg inzichten om het beschermde epitheel van de huid en darmen te beschermen |
De prijslijst van Balans - lifestyle en Albican
De prijslijst is opgebouwd uit analyse, onderzoek, indicatietesten, persoonlijke begeleiding op maat, want ieder mens is uniek. Niemand is hetzelfde, er bestaat geen standaard behandelplan, de praktijk is heel divers, men kan voedingsstoffenadvies aanvragen. Voedingsadvies bij, energieverlies, en overgevoeligheid.