Voeding, weerstand en tips

Haarproblemen

Haarproblemen Haarproblemen, zoals jeuk, haaruitval, haarspierspanning van de haarzakjes, haar en kruinpijn, een luizenbesmetting, kan leiden tot veel stress. Hoofdhuidjeuk lijkt vaak onterecht op een hoofdhuidziekte en nog vaker worden hoofdluizen over het hoofd gezien. Kam de buigzame haarsliertjes eerst met een luizenkam. Haarconditioner zorgt dat de haarluizen stil blijven zitten Een haarconditioner zorgt niet […]

Haarproblemen Meer lezen »

Venkel en darmklachten

Venkel voor huid en darmklachten Venkel is bekend om zijn krampstillende en slijmoplossende werking bij eetlustvermindering, waardoor maagzuuroprispingen, middenrifzwelling en andere spijsverteringsklachten kunnen afnemen. Venkelzaadjes kunnen PDS verlichtend werken, ’t heeft een anijsachtige smaak en is heerlijk in venkel-stoofpotjes.  De venkelknol en venkelolie voorkomt gasvorming Het venkelkruid ondersteund de lever bij burn-outklachten en toxinebelasting, veroorzaakt

Venkel en darmklachten Meer lezen »

Courgette pre-diabetes

Courgette pre-diabetes en cholesterol De courgette is een veelzijdige inzetbare mergpompoen met veel vitamine uit de B-complexserie, L-ascorbinezuur, zink, koper, choline en magnesium. De komkommerachtige pompoen kan ontstekingsremmend werken en mogelijk pre-diabetes voorkomen, het vruchtgewas zorgt voor een betere nutriëntenvertering.  De vezelstoffen vervoeren hormonale stoffen De zucchettipompoen houdt de bloedsuikerspiegel stabieler, de vezels zorgen voor

Courgette pre-diabetes Meer lezen »

Rode bieten

Rode bieten en gezonde bloedvaten Rode bieten zouden goed zijn voor het bloedcirculatiesysteem en kunnen helpen om aderverkalking, diabetes-3 en pre-diabetes voorkomen. Het homocysteïne-gehalte zou door bietjes mogelijk verlaagd kunnen worden, doordat ze als een antihistaminicum kunnen werken bij gluten en darmirritatie. De reinigende eigenschap van bietjes De krootjes zijn een belangrijke bron van ijzer,

Rode bieten Meer lezen »

Cafeïne en de afgifte van cortisol

Cafeïne en de afgifte van cortisol Cafeïne die zorgt voor de afgifte van cortisol, waardoor we alerter worden en mogelijk het immuunsysteem waakzamer en actiever maakt. Het opwekkend middel stimuleert de bijnieren en elke keer dat we koffie drinken activeert het lichaam de vecht of vluchtreactie, waardoor er histamine wordt aangemaakt. Adrenaline als reactie op het

Cafeïne en de afgifte van cortisol Meer lezen »

Voeten ontgiften in voetenbad

Voeten ontgiften Voeten, ze dragen ons lichaamsgewicht en verdienen een goede verzorging, voorkom voetproblemen bij diabetes en oedeem door ze te verzorgen. Via een voet-reiniging kunnen we proberen, het bloed en lymfevatenstelsel aan te zetten tot het verwijderen van afvalstoffen. De voet-detox is de meest veiligste manier voor het afvoeren van onbruikbare afvalproducten. Een voetenbad

Voeten ontgiften in voetenbad Meer lezen »

Maagzuurremmers – belemmering eiwitvertering

Maagzuurremmers en eiwitvertering Maagzuurremmers zoals Omeprazol, losec, Rennies en zantac, kunnen de opname en vertering van aminozuren belemmeren, doordat maagzuur verminderd wordt. Maagzuurenzymen spelen een rol in de eiwitvertering en het opruimen van bacteriën in het maagslijmvlies, maagzuuronderbrekingen kunnen leiden slaap- waakritmestoornissen.  Een vergrote kans op fibromyalgie en allergieën Een eiwitverteringsprobleem kan pijnklachten veroorzaken, zoals

Maagzuurremmers – belemmering eiwitvertering Meer lezen »

Vochthuishouding

Lichaam bestaat uit veel vocht Het menselijk lichaam bestaat voor 58 procent uit water, bij pasgeboren baby’s bijna 80 procent. Bij vrouwen ligt het waterpercentage gemiddeld een paar procenten lager, door een hogere vetweefselgehalte. Spierweefsel van mannen bestaat ongeveer uit 77 vochtpercentage en bevat vetweefsel een lagere vochtpercentage.  Een juiste vochtbalans voor een goed werkend

Vochthuishouding Meer lezen »

Pompoenpitten een ondersteuning bij gezond en welzijn

Pompoenpitten infectie werend Pompoenzaden kunnen een positieve invloed hebben op infecties, zoals bij pre-diabetes en insulinemoeheid. Darmwormen en schimmels hebben een hekel aan de kalebaszaden, waardoor de parasieten niet in glucoseplaque en LDL-cholesterol blijven vastkleven. De darmtranssportband kan zo zijn werk goed blijven doen.  Darmtranssportschade kan een schildklieralarm geven als bij gluten Zenuwdarmtransportbandschade kan ontstaan

Pompoenpitten een ondersteuning bij gezond en welzijn Meer lezen »