Voeding, weerstand en tips

Venkel en darmklachten

Venkel voor huid en darmklachten De venkel is er vooral om bekend dat venkelthee en venkelzaad bij spijsverteringsproblemen als PDS verlichtend kan werken. Het aftreksel van venkelzaadjes wordt ook gebruikt bij kinderbuikkrampjes, bij baby’s kan de informatiesnelweg door reflexzonemassage gekalmeerd worden. Aaibewegingen brengen ouders en kind tot rust. De venkelknol en venkelolie voorkomt gasvorming Het …

Venkel en darmklachten Lees meer »

Courgette pre-diabetes

Courgette pre-diabetes en cholesterol De courgette is een veelzijdige inzetbare mergpompoen met veel vitamine uit de B-complexserie, L-ascorbinezuur, zink, koper, choline en magnesium. De komkommerachtige pompoen kan ontstekingsremmend werken en mogelijk pre-diabetes voorkomen, het vruchtgewas zorgt voor een betere nutriëntenvertering.  De vezelstoffen vervoeren hormonale stoffen De zucchettipompoen houdt de bloedsuikerspiegel stabieler, de vezels zorgen voor …

Courgette pre-diabetes Lees meer »

Rode bieten

Rode bieten en gezonde bloedvaten Rode bieten zouden goed zijn voor het bloedcirculatiesysteem en kunnen helpen om aderverkalking, diabetes-3 en pre-diabetes voorkomen. Het homocysteïne-gehalte  zou door bietjes mogelijk verlaagd kan worden, doordat ze als een antihistaminicum kunnen werken en een histamineoverschot tegen kunnen gaan. De reinigende eigenschap van bietjes De krootjes zijn een belangrijke bron …

Rode bieten Lees meer »

Cafeïne en de afgifte van cortisol

Cafeïne en de afgifte van cortisol Cafeïne die zorgt voor de afgifte van cortisol, waardoor we alerter worden en mogelijk het immuunsysteem waakzamer en actiever maakt. Het opwekkend middel stimuleert de bijnieren en elke keer dat we koffie drinken activeert het lichaam de vecht of vluchtreactie, waardoor er histamine wordt aangemaakt. Adrenaline als reactie op het …

Cafeïne en de afgifte van cortisol Lees meer »

Voeten ontgiften in voetenbad

Voeten ontgiften Voeten, ze dragen ons lichaamsgewicht en verdienen een goede verzorging, voorkom voetproblemen bij diabetes en oedeem door ze te verzorgen. Via een voet-reiniging kunnen we proberen, het bloed en lymfevatenstelsel aan te zetten tot het verwijderen van afvalstoffen. De voet-detox is de meest veiligste manier voor het afvoeren van onbruikbare afvalproducten. Een voetenbad …

Voeten ontgiften in voetenbad Lees meer »

Maagzuurremmers – belemmering eiwitvertering

Maagzuurremmers en eiwitvertering Maagzuurremmers zoals Omeprazol, losec, Rennies en zantac, kunnen de opname en vertering van aminozuren belemmeren. Slaap tekort, pijn, zoals bij fibromyalgie en veranderde gedachten kunnen tot de gevolgen behoren, wat kan leiden tot een burn-out. De stofwisseling moet energie besparen en produceert minder slijmstoffen, waardoor allergieën kunnen ontstaan. Als de hersenen stress …

Maagzuurremmers – belemmering eiwitvertering Lees meer »

Pompoenpitten een ondersteuning bij gezond en welzijn

Pompoenpitten infectie werend Pompoenzaden kunnen een positieve invloed hebben op infecties, zoals bij pre-diabetes kan ontstaan.  Darmwormen en schimmels hebben een hekel aan de zaden, dus dat komt goed uit, zo houden wij onze darmen schoon en dat is weer goed voor ons hoofd, zo kunnen de neurotransmitters mee blijven reizen van ons darmstelsel naar …

Pompoenpitten een ondersteuning bij gezond en welzijn Lees meer »