Pompoenpitten infectie werend
Pompoenzaden kunnen een positieve invloed hebben op infecties, zoals bij pre-diabetes en insulinemoeheid. Darmwormen en schimmels hebben een hekel aan de kalebaszaden, waardoor de parasieten niet in glucoseplaque en LDL-cholesterol blijven vastkleven. De darmtranssportband kan zo zijn werk goed blijven doen.
Darmtranssportschade kan een schildklieralarm geven als bij gluten
Zenuwdarmtransportbandschade kan ontstaan door een te vette lever, het werkt als dezelfde principe zoals de spiegel van de aurahuid. De leververvetting heeft nu ook een spiegelend karakter maar dan in ons interne darmepitheelimmuunsysteem dat zorgt voor een neurotransmittersblokkade. Het migraine en schildklieralarm.
De pompoenvruchtzaden super antioxidantenbommetjes
De komkommerachtige vruchtzaden zijn echte antioxidanten bommetjes, met veel vitamine E, k en C ijzer, zink, magnesium en koper. De pompoenpitten zijn zelfs één van de beste magnesiumbronnen, samen met cacao.
Pas op!
Zaden zoals pompoenpitten hebben een zeer hoog gehalte van fytinezuur en vereisen bewerking om het te verwijderen. Fytinezuurverwijdering kan ook door weken en roosteren, eet de rauwe zaden niet als snack of onbehandeld door de yoghurt. Fytinezuur remt enzymen af die we nodig hebben voor eiwitvertering.
Eiwitvertering en zuurstof
Na vertering van eiwitten in het spijsverteringsstelsel komen de bouwstenen van de voedingsmiddelen terecht bij de cellen. In de cellen worden glucose en vetten in de mitochondriën, de energiecentrales van de cel, met behulp van zuurstof verbrand.| Wat heb je nodig? | Informatie | Onderzoek en testen | |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | ✅ Infobalans B12 en foliumzuur | ⏳ Analysetest B12 en foliumzuur |
| FE=mineraal – ijzer | Boerenkool, prei, broccoli, ongezoet gedroogd fruit zoals abrikozen en rozijnen | 🥐 Ontbijt informatie | ⏳ Ochtendmaaltijd analyse |
| Vitamine C | Limoen / Citroen | Pas op met C suppletie 💊 | ✅ Ascorbinezuur bloedonderzoek 💉 |
| Foliumzuur | Asperges, linzen en orgaanvlees | ✅ Foliumzuurbalans | Foliumzuur Intracellulair uit serum |
| Eiwitten opname probleem darmen | Lekkende darmslijmvlies | ✅ Over aminozuren | ✅ Eiwitopstapeling |
| Serotonine en fibromyalgie | Serotonine tekort, PDS en fibromyalgie | ✅Migraine en serotonine | 💉 Fibromyalgie bloedonderzoek |
| Hersenen en balans | Indicatietest neurotransmitters | ✅ Burn-out en reflux | ✅ Histamine en ons brein |
| ✅ Reptielenbrein en missie | ➡️ Innerlijke gids volgen informatie | ✅ Speurtochtconsult kopen | ✅ Analysestelling |
Het zadenschilstofje beschermt het zaad tegen ontkiemen
Het fytinezuurstofje in de zadenschil, zorgt ervoor dat de graansoort, niet zomaar kan ontkiemen. Pas als er water bijkomt, zoals in de natuur dan ontkiemt het pompoenzaadje. De fytinezuurklachten komen het meest voor als diarree.
Het zaadje in ontkiemproces brengen door weken of roosteren
Het ontkiemproces vormt fytase en dat breekt fytaat af, dezelfde ontkiemingsprocessen vinden plaats bij velen andere zaadachtige soortgenoten. Sesamzaad, lijnzaad, amandelen, pinda’s, havermout, koffiebonen en rouwe cacaobonen dienen dezelfde bereidingsmethodes, door ze te weken in vocht, zijn eetbaar.
Als het zaadje geen bewerking krijgt ontstaat er diafragmazwelling
Bakspullen en honing nodig om de pompoenpitten te roosteren
Om de pompoenpitten te bereiden hebben we verschillende bakspullen, keuken benodigdheden en apparaten nodig om de pitten te roosteren, voeg wat honing toe, dan ontstaat er een heerlijk smaakvolle snack. Het rooster van de barbecue kan ook gebruikt worden om de zaden te garen en bruin te laten worden.
Roosteren in de pan met kokosnootolie
Het roosteren van de pitten kan in zowel een pan als de oven. Strooi de zaden gelijkmatig in de koekenpan en verhit op middelhoog vuur. Bij het bakken in de pan is het belangrijk om de pan regelmatig te schudden of te roeren zodat ze gelijkmatig verkleuren. Rooster ze bijvoorbeeld met kokosnoot olie, en wat honing.
Gebruik kokosnootolie uit een glazen pot
Kijk wel uit met kokosnootolie, dat de olie niet te heet wordt, om een vlam in de pan te voorkomen. Gebruik het braadproduct alleen uit een glazen pot, in een plastic versie, kunnen er hormoon verstorende stoffen vrijkomen bij het gieten.
Kokosolie en vitamine E, bij pre-diabetes en huidklachten
De kokosnoot zelf is rijk aan caprylzuur, goed om huid-eczeemvorming te voorkomen en kan gebruikt worden voor mondspruw. De olie kan helpen bij het verhelpen van een schimmelinfecties en kan heel lang buiten de koelkast bewaard worden. Roomboter kan snel schimmelen, maar kokosolie doet dat niet door e-vitamine.
Huid en slijmvliesverzorging lijn met Aloë Vera
De huidverzorgingslijn biedt een krachtige huidonderhoud en helpt om slijmvliesirritatie te verminderen. De Aloë Veraproducten ondersteunen de schoonheid van binnenuit en maak het epitheelweefsel soepeler en zachter. De producten zijn parfumvrij! Drink altijd voldoende water, eet vezels uit groenten, eet vaker puur vet, beweeg, en zorg voor voldoende rustmomenten.| Product naam | Overige informatie | Gebruik en overige info | Gezicht, huid en slijmvliesproblemen |
|---|---|---|---|
| ✅ Aloë EHBOstift 📌 Prijslijst 📌 Analyse en consulten | ✅ Ingrediënten 📌 Algemene voorwaarden | * Lippen * Tepelkloofjes * Aambeien * Insectensteken | Aurahuidverzorging, voor het aller kwetsbare huidgedeeltes |
| 📌 Milde reinigingslotion, zonder parfum | Reinigingslotion | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Voeten; ⤷ Benen; ⤷ Handen; ⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Voorhoofd ✅ Hormonaal disbalans |
| 📌 FIRMING SERUM, heeft verjongende effecten | Firming serum | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid | Tussen wenkbrauwen ✅ Leverfalen ✅ Middenrifzwelling zonnevlechtvergroting |
| 📌 Restoring crème, geeft een bijdrage voor het herstel van de huid | Herstellende crème | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. | Neus ✅ Luchtwegklachten |
| 📌 Aloe bio-cellulose mask, brengt een doffe hoofdhuid weer tot leven | Het aloe bio-cellulose mask | ⤷ Voor mannen en vrouwen;; ⤷ Hoofdhuid masker | Rechterwang ✅ Ademhalingsklachten |
| 📌 Infinite Forever set, huidreiniger, rimpel serum, dag en nachtcrème + gebalanceerd supplement | Infinite Forever set, voor mannen en vrouwen | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid: ⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 | Linkerwang ✅ Vetverteringsprobleem |
| Aloe Body Wash | • Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. meer informatie... | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Wang dichtbij neusvleugel ✅ Rosacea |
| Aloe Body Lotion | Meer informatie over de ingrediënten | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken | Kin ✅ Miltzwelling en burn-out |
| 🛒 Winkel | 📌 Gratis Aloë Vera product advies ✉️ mail de vraag | ✅ Huidanalyse, een indicatie vanbuiten en vanbinnen | ➡️ Analyseonderzoek ⏳ spirituele begeleiding |
Geroosterde pompoenpitten in de bakoven
Verwijder zo goed als mogelijk alle zaaddraadjes, was de kalebaspitten niet, ander worden veel van de natuurlijke smaak verwijderd. Beter is het om de pitjes te laten drogen op kamertemperatuur.
Gebruik geen keukenpapier, anders plakken de zaadje vast
Spreid de pitten uit, in 1 laag, op een schone keukenhanddoek, let Op, gebruik geen keukenpapier, omdat ze vastkleven. Laat ze 1 tot 2 dagen drogen op kamertemperatuur, maak daarna, indien nodig, de pitjes nog verder schoon. Een super leerzaam proces voor kinderen, d.m.v. speurtochtwandelingen en natuurwetten.
Op een speelse manier met de natuur bezig zijn
- Het auralichaam als beste dokter;
- Seizoen groenten bij de plaatselijk boer;
- Totemdieren;
- De bijzonder vlier met betoverende aartsengelenverhalen
Seizoen groenten, die halen we uit eigen land
De beste vruchten behoren tot seizoensgebonden groenten zonder kunstmatige rijping. Daarbij is het verstandig om groenten na onze boterham te eten, zodat het eten kan verteren. Wanneer er sprake is van Pre-diabetes, kan fruit beter na 14.00 gegeten worden, zodat eerst onze cellen geleegd kunnen worden. In de avond eet men vaak voldoende groente, maar vaak aardappelen, in dit tabel is deze vervangen door de zoete variant| Maand | Soort groente | Informatie | Keukengerei en recepten |
|---|---|---|---|
| Januari | Zoete aardappelen, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spruiten, Uien & knoflook, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Knoflook | ✅ Zelfgemaakte Runderbouillon ✅ Oud Hollandse erwtensoep |
| Februari | Zoete aardappelen, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | • Keukenmachines & Mixers |
| Maart | Zoete aardappelen, Bloemkool, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spinazie, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Rode kool | • Koelen & Vriezen |
| April | Zoete aardappelen, Andijvie, Bloemkool, Groene selderij, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Spinazie, Uien, Witlof | • Rode biet | • Frituren & Elektrisch koken |
| Mei | Andijvie, Asperges, Bloemkool, Doperwt, Groene Selderij, Koolrabi, Kropsla, Paddenstoelen, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Spinazie, Spitskool, Uien, Warmoes, Wortelen | • Wortels | • Magnetrons & Ovens |
| Juni | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Asperges, Bloemkool, Broccoli, Doperwt, Groene selderij, Koolrabi, Kropsla, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Radijs, Savooikool, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaten, Tuinbonen, Uien, Venkel, Wortelen | • Zoete aardappel | • Koelen & Vriezen |
| Juli | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Doperwt, Groene selderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Prinsessenboon, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Tuinbonen, Uien, Warmoes, Witte kool, Wortelen | • Courgette | |
| Augustus | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Groenlof, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Prinsessenboon, Pompoen, Prei, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| September | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Venkel, Witte kool, Wortelen | • Rode biet | |
| Oktober | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Spruiten, Tomaat, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Eiwitten en aminozuren uit voeding | |
| November | Zoete aardappelen, Andijvie, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Venkel | |
| December | Zoete aardappelen, Andijvie, Groene selderij, Knolselderij, Pastinaak, Pompoen, Prei, Raap, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| • Het ontbijt | • Over vocht | • Over paranoten | • De spijsvertering |
Rooster de pitten en hoe te bereiden
Hiervoor moet de bakoven op 150°C voorverwarmt worden, waarna er een vel bakpapier op op de bakplaat wordt gelegd. Verdeel de gekruide pompoenpitjes goed en plaats ze in de voorverwarmde oven gedurende 30 à 45 minuten. Tussentijds even omroeren en kijken of ze al lichtjes krokant en goudgeel zijn.
Uit de oven en op smaak maken van de zaden
Haal de geroosterde goudpitjes uit de oven en laat ze afkoelen, doe de gedroogde goudzaden in een keukenschaal. Met verschillende kruiden, zijn de goudkorrels op smaak te brengen, zodat het een ware lekkernij wordt.
Pittige geroosterde pompoenpitten
Meng er gesmolten kokosvet door, kruid ze met zeekraal, voor een pittige smaak kan er paprikapoeder of cayennepeper aan toegevoegd. Andere kruidsoorten als chilipoeder, kerriepoeder, knoflookpoeder of cajunkruiden kunnen allemaal goed gebruikt worden. Twee variaties serveren? verdeel de zadenmengsels over twee keukenschalen.
Bak de baksels nog even na en dan zijn ze klaar voor gebruik
Pompoenpitten kweken
Leg de pitten eerst op een keukenrolpapiertje op de vensterbank (boven de verwarming). Bewaar ze daarna in een klein doosje en in het donker. Ideale doosjes zijn die zwarte fotorol houders, die zijn klein en verduisterd. Zet ze in februari, begin maart in de grond, eerst in een plastic bloempot binnen en daarna naar buiten.
Een pompoen-kweek-zet als cadeau
Pas op, tot half mei kan het buiten nog vriezen
Dus dan moeten we de jonge plantjes ’s avonds wel naar binnen halen en afdekken, na half mei in de grond poten. Houd er rekening mee dat pompoenplanten erg groot kunnen worden, ze hebben dus wel wat ruimte nodig, zoals in een kweek kas. En dan maar hopen op een goede zomer met veel zon en weinig regen!
Prijslijst van Balans-lifestyle en Albican
De prijslijst is opgebouwd uit analyse, chakrakleurenonderzoek, persoonlijke begeleiding op maat, want ieder mens is uniek. Er is geen mens hetzelfde, er bestaat geen standaard behandelplan, de praktijk is heel divers, men kan voedingsstoffenadvies aanvragen, voor huidanalyse, maar ook voor chakratouche-massages.
Huid en slijmvliesverzorging lijn met Aloë Vera
De huidverzorgingslijn biedt een krachtige huidonderhoud en helpt om slijmvliesirritatie te verminderen. De Aloë Veraproducten ondersteunen de schoonheid van binnenuit en maak het epitheelweefsel soepeler en zachter. De producten zijn parfumvrij! Drink altijd voldoende water, eet vezels uit groenten, eet vaker puur vet, beweeg, en zorg voor voldoende rustmomenten.| Product naam | Overige informatie | Gebruik en overige info | Gezicht, huid en slijmvliesproblemen |
|---|---|---|---|
| ✅ Aloë EHBOstift 📌 Prijslijst 📌 Analyse en consulten | ✅ Ingrediënten 📌 Algemene voorwaarden | * Lippen * Tepelkloofjes * Aambeien * Insectensteken | Aurahuidverzorging, voor het aller kwetsbare huidgedeeltes |
| 📌 Milde reinigingslotion, zonder parfum | Reinigingslotion | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Voeten; ⤷ Benen; ⤷ Handen; ⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Voorhoofd ✅ Hormonaal disbalans |
| 📌 FIRMING SERUM, heeft verjongende effecten | Firming serum | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid | Tussen wenkbrauwen ✅ Leverfalen ✅ Middenrifzwelling zonnevlechtvergroting |
| 📌 Restoring crème, geeft een bijdrage voor het herstel van de huid | Herstellende crème | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. | Neus ✅ Luchtwegklachten |
| 📌 Aloe bio-cellulose mask, brengt een doffe hoofdhuid weer tot leven | Het aloe bio-cellulose mask | ⤷ Voor mannen en vrouwen;; ⤷ Hoofdhuid masker | Rechterwang ✅ Ademhalingsklachten |
| 📌 Infinite Forever set, huidreiniger, rimpel serum, dag en nachtcrème + gebalanceerd supplement | Infinite Forever set, voor mannen en vrouwen | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid: ⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 | Linkerwang ✅ Vetverteringsprobleem |
| Aloe Body Wash | • Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. meer informatie... | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Wang dichtbij neusvleugel ✅ Rosacea |
| Aloe Body Lotion | Meer informatie over de ingrediënten | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken | Kin ✅ Miltzwelling en burn-out |
| 🛒 Winkel | 📌 Gratis Aloë Vera product advies ✉️ mail de vraag | ✅ Huidanalyse, een indicatie vanbuiten en vanbinnen | ➡️ Analyseonderzoek ⏳ spirituele begeleiding |