Rode kool en lichaamsgewicht
Het stofje cyanidine in rode kool, kan onze cellen in de hersenen gezond houden en geeft de paarse kleur. De wijnsteenzuur in de bladgroenten kan helpen bij het afvallen en het behoudt van een goed afweersysteem en sterke slijmvliezen. De donkerrode sluitkoolgewas zit vol vezels voor een regelmatige stoelgang.
Een mespunt wijnzuur en het eten bederft minder snel
Wijnsteenzuurconservering wordt in de voedingsmiddelenindustrie gebruikt als antioxidant, zodat blikvoeding minder snel bederft. Het conserveringsmiddel werkt hetzelfde als citroenzuur, met als verschil dat we van het soort sodamengsel maar een mespunt nodig hebben. De antioxidant kan glucoseophoping voorkomen.
Combineer de koolsoort met het ontbijt voor insulineregulering
Het is aan te raden om naast het ontbijt de koolsoort tezamen met brood te nuttigen, voor energieverbranding en insulineregulering. Insulineophoping kan de kans op een pre-diabetesfase verhogen, met een pre-diabetesanalyse te meten.
LDL-cholesterol maakt minder kans als plaque te ontwikkelen, want er zit veel vitamine-C in het koolgewas. In de paarsgekleurde koolsoort zit zelfs meer ascorbinezuur dan in sinaasappels. Het donkerrode bladgewas kan weerstand verhogend werken en helpt om muggenbeet-gif tegen te houden.
In combinatie met jodium is rode kool gezond voor de schildklier
In combinatie met het jodium bevattende broodje, zorgt het roodkleurige gewas voor een rustige schildklier. We kunnen geen pleisters in onze darmwand plakken en voorkomt dat het keelalarmsysteem rustig blijft.
Een veel voorkomende klacht is dat vooral kool slecht verteert
Als voeding niet goed verteert, dan is dit merken aan een opgeblazen gevoel, boeren en een gezwollen middenrif. Als de klachten na het eten van rauwe groenten ontstaan, kook of stoom ze dan kort, zo blijft de pure smaak. Wanneer de bladgroenten in water worden gekookt, gaan er veel nutriënten en smaken verloren in het kookwater.
Cellulose uit planten, minder verteerbaar bij het ouder worden
Een celluloseallergie kan leiden tot ademhalingsklachten
De plantenvezel bevat cellulose en is minder verteerbaar voor mensen, waardoor een celluloseallergie kan leiden tot ademhalingsklachten en miltzwelling. Virusinfecties kunnen zich daardoor gemakkelijker in de celkern blijven plakken.
Ademhalingsklachten kunnen ontstaan door lendespierverzwakking
Hyperventilatie en zonnevlechtklachten kunnen veroorzaakt worden door zwakke lendenspier. Het verzwakte spierweefsel, wat normaalgesproken de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam, kan zich uiten in heup-, rug- en buikklachten.
Als we het zenuwstelsel tot rust brengen met missieopdrachten
Stressvermindering kan dan ook leiden tot een verbetering van het zenuwstelsel, zodat het hersen-darm-as weer beter gaat samenwerken. De oosterse-filosofie kan ons hier bijhelpen d.m.v. missieopdrachten en speurtochtwandelingen.
Volgens de Oosterse geneeskunde kan de auralichaamsenergie zichzelf herstellen
In de westerse astrologie symboliseren twaalf tekens als sterrenbeelden. Deze twaalf tekens worden verdeeld onder 4 elementen: Vuur, Aarde, Lucht en Water, gecombineerd met de Chinese natuurfilosofie. Het auralichaam verbind het brein met de darmen en de psoasspier het bovenlichaam met het onderlichaam. Zelfkennis kan rust in de ziel brengen en aanzetten tot herstel. Ascendantenberekeningen, missie en hobbyadvies kunnen helpen- 300 gr kleine worteltjes;
- Te vervangen door zoete aardappelen;
- 150 gr havermout;
- 3 eieren;
- Een ei kan kan ook vervangen worden met lijnzaad, gemalen door een koffiemolen;
- 200 tot 250 ml water;
- 1/2 tl gemalen komijnzaad
Pureer de wortels samen met de eieren in de keukenmachine of blender tot een gladde massa. Voeg vervolgens de havermout, komijn, een theelepel zeekraal aan het groentevocht toe en mix tot een beslag. Is het beslagmengsel nog te dik? Voeg dan nog een scheutje vloeistof toe, bij lijnzaadgebruik moet wrapdeeg 30 minuten wellen.
Let op! Laat de wrap, heel zachtjes garen
Verwarm een klontje kokosvet in een koekenpan en schenk een gedeelte van het deegbeslag in de pan. Bak de wrappannenkoek aan beide kanten gaar ” op zacht vuur laten garen”, anders vallen ze uit elkaar. De soort tortilla kan in het begin een beetje hard zijn. Na een afkoelmomentje zal tortillapannenkoek zacht worden en gemakkelijker op te rollen.
Rode kool salade en de ingrediënten
- 100 gram rode kool;
- 1 appel;
- 75 gram wortelen;
- 1 eetlepel citroensap;
- 1/2 bataat;
- 1 teen knoflook;
- 75 gram kikkererwten uit blik;
- Peper en Roze Himalayazout;
- 1 eetlepel water;
- 1 el tandoorikruiden;
- 1/2 tl chilipoeder;
- Of neem zelfgekweekte chilipepers;
- Wat verse fijngehakte peterselie
- 1/4 blik tomaten, vers of zelf gekweekt in een tomatenkas;
- 3 eetlepels kokosolie, koop wel olie in glazen pot, zodat de weekmakers van plastic niet in de spijsvertering komt
Walnoten door de groenten zeer gezond
50 gr walnoten, er zit veel vitamine E en gezonde vetten in het walnootje en helpen neurotransmitters het hoofd te bereiken. Met een analysetest is mogelijk te achterhalen of deze route wel juist wordt afgelegd.
Eiwitvertering en zuurstof
Na vertering van eiwitten in het spijsverteringsstelsel komen de bouwstenen van de voedingsmiddelen terecht bij de cellen. In de cellen worden glucose en vetten in de mitochondriën, de energiecentrales van de cel, met behulp van zuurstof verbrand.| Wat heb je nodig? | Informatie | Onderzoek en testen | |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | ✅ Infobalans B12 en foliumzuur | ⏳ Analysetest B12 en foliumzuur |
| FE=mineraal – ijzer | Boerenkool, prei, broccoli, ongezoet gedroogd fruit zoals abrikozen en rozijnen | 🥐 Ontbijt informatie | ⏳ Ochtendmaaltijd analyse |
| Vitamine C | Limoen / Citroen | Pas op met C suppletie 💊 | ✅ Ascorbinezuur bloedonderzoek 💉 |
| Foliumzuur | Asperges, linzen en orgaanvlees | ✅ Foliumzuurbalans | Foliumzuur Intracellulair uit serum |
| Eiwitten opname probleem darmen | Lekkende darmslijmvlies | ✅ Over aminozuren | ✅ Eiwitopstapeling |
| Serotonine en fibromyalgie | Serotonine tekort, PDS en fibromyalgie | ✅Migraine en serotonine | 💉 Fibromyalgie bloedonderzoek |
| Hersenen en balans | Indicatietest neurotransmitters | ✅ Burn-out en reflux | ✅ Histamine en ons brein |
| ✅ Reptielenbrein en missie | ➡️ Innerlijke gids volgen informatie | ✅ Speurtochtconsult kopen | ✅ Analysestelling |
Bereiding rode kool salade
Pureer de peulvruchten, voeg de tomatenblokjes, knoflookstukjes, zeezoutkruiden, pepermaalsel, chilipoeder en het peterseliekruid toe. Maak balletjes van het groente mengsel en bak ze in de pan met kokosvet. Bereid de koolsalade door de koolreepjes, appelreepjes en wortelreepjes heel dun te snijden.
Het vullen van de worteltortilla, een heerlijke Vega Maaltijd
Hak daarna de walnootstukjes waarna ze worden toegevoegd aan de groentereepjes. Vul de worteltortilla met de reepjessalade en de Vega balletjesgerecht, zo hebben we volwaardige voeding die ons beschermd tegen invloeden van buitenaf.
De roodgekleurde bladgewas, goed voor de huid
De roodgekleurde bladgewas goed voor de huid, vanwege de A-vitamine en het geeft ons een beschermende aurahuid een gezond kleurtje. De recepten met het koolblad, kunnen effecten hebben op een mooie gladde huid, waardoor minder snel rimpels zullen ontstaan. We kunnen de processen onderhouden met een parfumvrije huidverzorging.
Huid en slijmvliesverzorging lijn met Aloë Vera
De huidverzorgingslijn biedt een krachtige huidonderhoud en helpt om slijmvliesirritatie te verminderen. De Aloë Veraproducten ondersteunen de schoonheid van binnenuit en maak het epitheelweefsel soepeler en zachter. De producten zijn parfumvrij! Drink altijd voldoende water, eet vezels uit groenten, eet vaker puur vet, beweeg, en zorg voor voldoende rustmomenten.| Product naam | Overige informatie | Gebruik en overige info | Gezicht, huid en slijmvliesproblemen |
|---|---|---|---|
| ✅ Aloë EHBOstift 📌 Prijslijst 📌 Analyse en consulten | ✅ Ingrediënten 📌 Algemene voorwaarden | * Lippen * Tepelkloofjes * Aambeien * Insectensteken | Aurahuidverzorging, voor het aller kwetsbare huidgedeeltes |
| 📌 Milde reinigingslotion, zonder parfum | Reinigingslotion | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Voeten; ⤷ Benen; ⤷ Handen; ⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Voorhoofd ✅ Hormonaal disbalans |
| 📌 FIRMING SERUM, heeft verjongende effecten | Firming serum | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid | Tussen wenkbrauwen ✅ Leverfalen ✅ Middenrifzwelling zonnevlechtvergroting |
| 📌 Restoring crème, geeft een bijdrage voor het herstel van de huid | Herstellende crème | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. | Neus ✅ Luchtwegklachten |
| 📌 Aloe bio-cellulose mask, brengt een doffe hoofdhuid weer tot leven | Het aloe bio-cellulose mask | ⤷ Voor mannen en vrouwen;; ⤷ Hoofdhuid masker | Rechterwang ✅ Ademhalingsklachten |
| 📌 Infinite Forever set, huidreiniger, rimpel serum, dag en nachtcrème + gebalanceerd supplement | Infinite Forever set, voor mannen en vrouwen | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid: ⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 | Linkerwang ✅ Vetverteringsprobleem |
| Aloe Body Wash | • Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. meer informatie... | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Wang dichtbij neusvleugel ✅ Rosacea |
| Aloe Body Lotion | Meer informatie over de ingrediënten | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken | Kin ✅ Miltzwelling en burn-out |
| 🛒 Winkel | 📌 Gratis Aloë Vera product advies ✉️ mail de vraag | ✅ Huidanalyse, een indicatie vanbuiten en vanbinnen | ➡️ Analyseonderzoek ⏳ spirituele begeleiding |