Zeekraal reuze gezond
Zeekraal bevat veel natrium, kalium, jodium en magnesium, allemaal mineralen die voor ons auralichaamsenergie en organen onmisbaar zijn. De zee groenten bevatten veel van het mineraal jood en past in een een brodeloos glutenintolerantie dieet en PDS-klachten. Een jodiumtekort kan zwelling in de keelklier geven.
Veganisten en vegetariërs kunnen de zeekraalgroenten wel wat meer op hun menu zetten i.v.m. de aanwezigheid van vitamine B12. Het vetachtige plantje met dikvlezige stengels, krijgt in een later stadium een roodachtige kleur en behoord niet tot de zeewiersoorten. Met een algenburger is het mogelijk om vlees te vervangen.
Een algenburger als vleesvervanger
Peulvruchten zijn eiwitbommetjes en zijn samen met algen en zeewier is een goede combinatie voor een algenburger, als vleesvervanger. Maal de bonen niet helemaal fijn voor de bijt, voeg knoflook, gember, zeekraal en rode biet toe.
Eiwitvertering en zuurstof
Na vertering van eiwitten in het spijsverteringsstelsel komen de bouwstenen van de voedingsmiddelen terecht bij de cellen. In de cellen worden glucose en vetten in de mitochondriën, de energiecentrales van de cel, met behulp van zuurstof verbrand.| Wat heb je nodig? | Informatie | Onderzoek en testen | |
|---|---|---|---|
| O2 Zuurstof | Buitenlucht, IJzer, Vitamine C en Foliumzuur | ✅ Infobalans B12 en foliumzuur | ⏳ Analysetest B12 en foliumzuur |
| FE=mineraal – ijzer | Boerenkool, prei, broccoli, ongezoet gedroogd fruit zoals abrikozen en rozijnen | 🥐 Ontbijt informatie | ⏳ Ochtendmaaltijd analyse |
| Vitamine C | Limoen / Citroen | Pas op met C suppletie 💊 | ✅ Ascorbinezuur bloedonderzoek 💉 |
| Foliumzuur | Asperges, linzen en orgaanvlees | ✅ Foliumzuurbalans | Foliumzuur Intracellulair uit serum |
| Eiwitten opname probleem darmen | Lekkende darmslijmvlies | ✅ Over aminozuren | ✅ Eiwitopstapeling |
| Serotonine en fibromyalgie | Serotonine tekort, PDS en fibromyalgie | ✅Migraine en serotonine | 💉 Fibromyalgie bloedonderzoek |
| Hersenen en balans | Indicatietest neurotransmitters | ✅ Burn-out en reflux | ✅ Histamine en ons brein |
| ✅ Reptielenbrein en missie | ➡️ Innerlijke gids volgen informatie | ✅ Speurtochtconsult kopen | ✅ Analysestelling |
Jodium en de schildklier
We kunnen gerust stellen dat geen mens zonder de roodbruine jodiumvloeistof kan, vanwege een jodiumvloeistoftekort de schildklierfunctie kan ontregelen. Neem niet zomaar een jodiumsupplement dat kan zorgen voor schildklier-over-stimulering.
Een jodiumoverproductie kan de volgende klachten geven
- Koude voeten;
- Oksel kou door zweten;
- Gejaagdheid en hartkloppingen, de stresssituatie kan leiden tot een verminderde lever en miltwerking
- Er zitten erg veel B-vitaminen in;
- Het bevat ruim vitamine A en C;
- Fosfor;
- Zwavel;
- Calcium en magnesium;
- IJzer, zink, en koper;
- Het bevat aardig wat vezels;
- Maar vooral, het bevat de antiseptische-jodiumstof
Het jodiummineraal wordt ook gebruikt door onze witte bloedcellen om virussen en bacteriën te weren als een ontsmettende stof. We kunnen geen jodiumhoudende pleister in ons darmbuizensysteem plakken, dus moeten we de wondreiniger via de stofwisseling en het navelchakra opnemen.
Bij buikklachten kan er sprake zijn van lendenspierontwrichting
Diep in ons auralichaam ligt de lendenspier, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren en kan zich uiten in o.a. heup-, rug- en buikklachten.
Verbeter het zenuwstelsel door Oosterse geneeskunde
Stressvermindering kan dan ook leiden tot een verbetering van het zenuwstelsel, zodat het hersen-darm-as weer beter gaat samenwerken. De oosterse-filosofie kan ons hier bijhelpen d.m.v. missieopdrachten en speurtochtwandelingen.
Volgens de Oosterse geneeskunde kan de auralichaamsenergie zichzelf herstellen
In de westerse astrologie symboliseren twaalf tekens als sterrenbeelden. Deze twaalf tekens worden verdeeld onder 4 elementen: Vuur, Aarde, Lucht en Water, gecombineerd met de Chinese natuurfilosofie. Het auralichaam verbind het brein met de darmen en de psoasspier het bovenlichaam met het onderlichaam. Zelfkennis kan rust in de ziel brengen en aanzetten tot herstel. Ascendantenberekeningen, missie en hobbyadvies kunnen helpenJodium is ook nodig voor een hormonaal balans
Het jodiumsporenelement is niet alleen noodzakelijk voor een goede schildklierfunctie maar is ook betrokken bij het brein. Het jodium-EHBO-artikel speelt ook een rol in de ontwikkelingsfase van de baby en de zenuwprikkelgeleiding, voor een hormonaal balans. Het sporenelement zorgt voor het afvoeren van zware metalen.
Voorkomt insulinemoeheid, vet en glucoseophoping
De jodiumsporen houden vetweefsel schoon, bij tekort wordt ’t uit de spieren gehaald en kan leiden tot insulinemoeheid. Door de verhogende immuun werking kan er een cortisoldisbalans ontstaan en kunnen we niet meer ontspannen.
Verder zit de ontsmettende stof in de volgende voeding
- Vis;
- Kelp;
- Eieren;
- Avocado’s;
- Olijven;
- Olijfolie, ook bij oorproblemen werkzaam;
- paranoten;
- Himalayazout
De antiseptische stof zit ook in de volgende producten
Verder zit het antiseptische stof in goede vetten, zoals roomboter, kokosolie, yoghurt, kaas, asperges, spinazie en Keltisch zeezout. Kefir is een goede plaatsvervanger van het gegist melkgerecht en is een prebiotische drank ter voorkoming van schimmelinfecties.
Zeekraal als bijzonder gezond cadeautje
In de bio of viswinkel is de zeekraalgroente vers en is ook 100% biologisch, er is ook zeekraalvetplant verkrijgbaar in de supermarkt. zoals AH en Plus. Het zeekraalmengsel is ook in gedroogde vorm te bestellen, super leuk om cadeau te geven, samen met een fish zoutdoosje. Of een kies een snijplank uit de collectie.
Hoe smaakt het? Zout en beschermd ons tegen schimmels
Rauw gegeten heeft zeekraal een ziltige zoute smaak en wordt na het koken, ook wel eens vergeleken met verse spinazie. Gekookt is deze zoute smaak wat vlakker. Om de meeste voedingswaarde te behouden, is het beter om zee groente rauw te consumeren.
Hoe dikker en steviger, hoe verser de zeekraal, was de zeekraalstengeltjes niet te lang, dan kan de smaak verloren gaan. De zeekraalslierten zijn heerlijk door salades of bijgevoegd bij bijvoorbeeld tortilla’s.
Wat is er allemaal mogelijk met de zee groenten als zeekraal
De zeekraalstengeltjes kunnen echt overal in verwerkt worden, en is een prima zoutvervanger, net als zijn onbewerkte Himalayazoutsoortzusje. De roze gekleurde krisstallen zij afgezet door de zeeën die meer dan 200 miljoen jaar geleden opgedroogd zijn. De zoutsoort is normaal grof van stuctuur maar is ook fijngemalen te koop.
Seizoen groenten, die halen we uit eigen land
De beste vruchten behoren tot seizoensgebonden groenten zonder kunstmatige rijping. Daarbij is het verstandig om groenten na onze boterham te eten, zodat het eten kan verteren. Wanneer er sprake is van Pre-diabetes, kan fruit beter na 14.00 gegeten worden, zodat eerst onze cellen geleegd kunnen worden. In de avond eet men vaak voldoende groente, maar vaak aardappelen, in dit tabel is deze vervangen door de zoete variant| Maand | Soort groente | Informatie | Keukengerei en recepten |
|---|---|---|---|
| Januari | Zoete aardappelen, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spruiten, Uien & knoflook, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Knoflook | ✅ Zelfgemaakte Runderbouillon ✅ Oud Hollandse erwtensoep |
| Februari | Zoete aardappelen, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | • Keukenmachines & Mixers |
| Maart | Zoete aardappelen, Bloemkool, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Spinazie, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Rode kool | • Koelen & Vriezen |
| April | Zoete aardappelen, Andijvie, Bloemkool, Groene selderij, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Spinazie, Uien, Witlof | • Rode biet | • Frituren & Elektrisch koken |
| Mei | Andijvie, Asperges, Bloemkool, Doperwt, Groene Selderij, Koolrabi, Kropsla, Paddenstoelen, Prei, Raap, Raapstelen, Radijs, Spinazie, Spitskool, Uien, Warmoes, Wortelen | • Wortels | • Magnetrons & Ovens |
| Juni | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Asperges, Bloemkool, Broccoli, Doperwt, Groene selderij, Koolrabi, Kropsla, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Radijs, Savooikool, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaten, Tuinbonen, Uien, Venkel, Wortelen | • Zoete aardappel | • Koelen & Vriezen |
| Juli | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Doperwt, Groene selderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Prinsessenboon, Prei, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Tuinbonen, Uien, Warmoes, Witte kool, Wortelen | • Courgette | |
| Augustus | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Groenlof, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Prinsessenboon, Pompoen, Prei, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| September | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Komkommer, Koolrabi, Kropsla, Maïs, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Tomaat, Uien, Venkel, Witte kool, Wortelen | • Rode biet | |
| Oktober | Zoete aardappelen, Andijvie, Artisjok, Aubergine, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Koolrabi, Kropsla, Paprika, Pompoen, Prei, Prinsessenbonen, Raap, Raapstelen, Radijs, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Snijbonen, sperziebonen, Spinazie, Spitskool, Spruiten, Tomaat, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Eiwitten en aminozuren uit voeding | |
| November | Zoete aardappelen, Andijvie, Bleekselderij, Bloemkool, Broccoli, Chinese kool, Courgette, Groene selderij, Knolselderij, Pompoen, Prei, Raap, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Venkel, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Venkel | |
| December | Zoete aardappelen, Andijvie, Groene selderij, Knolselderij, Pastinaak, Pompoen, Prei, Raap, Rammenas, Rode biet, Rode kool, Savooikool, Schorseneren, Spruiten, Uien, Veldsla, Witlof, Witte kool, Wortelen | • Zoete aardappel | |
| • Het ontbijt | • Over vocht | • Over paranoten | • De spijsvertering |
De heerlijke smaak van Himalaya zout
Een vissaus maken voor elke visschotel
- 300 gram visgraten
- Of viskoppen;
- 2 1/2 liter water;
- 2 dl droge witte wijn;
- 100 gram ui, grof gesneden;
- 100 gram bleekselderij, in maantjes;
- 5 takjes peterselie;
- Een halve limoen;
Kabeljauw met zeekraal en venkel en de ingrediënten
- 4 stukken kabeljauwrugfilet met huid van 150 gram;
- 1 grote venkelknol;
- 250 gram zeekraal;
- 4 eetlepels (rijst- of arachide)olie
Bereiding van de pakketjes kabbeljouw
Verwarm de oven voor op 125°C. Wrijf de kabeljauwfilets in met zeekraal en peper. Verwarm 2 eetlepels olie in een koekenpan en leg de kabeljauwfilets er op de velkant in. Bak 3 tot 4 minuten tot het vel krokant is. Keer de filets en bak de andere kant nog 1 minuut. Leg de kabeljauwfilets op een bord en laat ze in de oven in nog 10 minuten doorgaren.
Halveer de venkelknol en snijd de helften in dunne repen. Verhit 2 eetlepels olie in een wok en roerbak de venkel en zeekraal in 3 tot 4 minuten beetgaar. Schep de groente of vier warme visborden en leg de kabeljauwfilet met de velkant naar boven op de op de venkel.
De aurahuid is de eerste bescherming, verzorg het goed
Jodiumgel past prima in een huidverzorgingspakket, net zoals de natuurlijke producten van Aloë Vera. De huid is het grootste orgaan en houdt ziektekiemen tegen en verdient daarom een goede huidverzorging.
Huid en slijmvliesverzorging lijn met Aloë Vera
De huidverzorgingslijn biedt een krachtige huidonderhoud en helpt om slijmvliesirritatie te verminderen. De Aloë Veraproducten ondersteunen de schoonheid van binnenuit en maak het epitheelweefsel soepeler en zachter. De producten zijn parfumvrij! Drink altijd voldoende water, eet vezels uit groenten, eet vaker puur vet, beweeg, en zorg voor voldoende rustmomenten.| Product naam | Overige informatie | Gebruik en overige info | Gezicht, huid en slijmvliesproblemen |
|---|---|---|---|
| ✅ Aloë EHBOstift 📌 Prijslijst 📌 Analyse en consulten | ✅ Ingrediënten 📌 Algemene voorwaarden | * Lippen * Tepelkloofjes * Aambeien * Insectensteken | Aurahuidverzorging, voor het aller kwetsbare huidgedeeltes |
| 📌 Milde reinigingslotion, zonder parfum | Reinigingslotion | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Voeten; ⤷ Benen; ⤷ Handen; ⤷ Kortom, bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Voorhoofd ✅ Hormonaal disbalans |
| 📌 FIRMING SERUM, heeft verjongende effecten | Firming serum | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid | Tussen wenkbrauwen ✅ Leverfalen ✅ Middenrifzwelling zonnevlechtvergroting |
| 📌 Restoring crème, geeft een bijdrage voor het herstel van de huid | Herstellende crème | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid; ⤷ Herstellende crème voor de huid in het algemeen. | Neus ✅ Luchtwegklachten |
| 📌 Aloe bio-cellulose mask, brengt een doffe hoofdhuid weer tot leven | Het aloe bio-cellulose mask | ⤷ Voor mannen en vrouwen;; ⤷ Hoofdhuid masker | Rechterwang ✅ Ademhalingsklachten |
| 📌 Infinite Forever set, huidreiniger, rimpel serum, dag en nachtcrème + gebalanceerd supplement | Infinite Forever set, voor mannen en vrouwen | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Hoofdhuid: ⤷ Een deel van de producten kan gebruikt worden om de huid te reinigen en te versterken. Bovendien een super leuk cadeau 🎁 | Linkerwang ✅ Vetverteringsprobleem |
| Aloe Body Wash | • Om de huid te reinigen en het vocht in de huid vast te houden. Met natuurlijke ingrediënten als Aloë Vera. meer informatie... | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die reiniging kan gebruiken | Wang dichtbij neusvleugel ✅ Rosacea |
| Aloe Body Lotion | Meer informatie over de ingrediënten | ⤷ Voor mannen en vrouwen; ⤷ Het lichaam; ⤷ Bij elke huidtype, die verzorging kan gebruiken | Kin ✅ Miltzwelling en burn-out |
| 🛒 Winkel | 📌 Gratis Aloë Vera product advies ✉️ mail de vraag | ✅ Huidanalyse, een indicatie vanbuiten en vanbinnen | ➡️ Analyseonderzoek ⏳ spirituele begeleiding |