Sportersdepressie en spierkrachtverlies
Sportspierhersteleiwitten bij actieve sportspierherstel Tijdens de actieve sportbewegingen verbrandt het auralichaam sportspierhersteleiwitten, hoe intensiever de bewegingsvormen, des te meer calorieënmaaltijden verbruikt worden. Sportieve levensacties gebruiken meer vocht door het zweten en het vochtverlies moet aangevuld door voldoende drink en vezelrijke eetmomenten. Als er spierkrachtverlies optreed door onvoldoende spiereiwitten kan er geen sportspierherstel plaats vinden. Eiwitten […]
Sportersdepressie en spierkrachtverlies Meer lezen »