Voeding, weerstand en tips

Paranoten vertragen het ouder worden

Paranoten de darmepitheelbeschermer tegen artrose In de paranoot zit selenium en vet, wat ons kan beschermen tegen artrose en schildklierverstoring en verhoogd de psychische weerstand. De paranoten zijn erg gezond en bevatten onder andere magnesium, fosfor, koper, mangaan, zink, jodium, ijzer, calcium en kalium. De ‘Brazil Nut’ bevat veel vitamines als vitamine B1, B6, E, […]

Paranoten vertragen het ouder worden Meer lezen »

Knoflook darmfloraversterkend

Knoflook parasieten werend en darmfloraversterkend Knoflook kan helpen om de symptomen van griep te verminderen en is rijk aan zwavelhoudende verbindingen, met als hoofdstofje allicine. Het garlic-stofje kan als een natuurlijke antibiotica werken, doordat het parasieten werend werkt en zo de darmflora gezond houdt. Eet 2 tot 3 rauwe fijngesneden knoflookteentjes per dag en gebruik

Knoflook darmfloraversterkend Meer lezen »

Witte koolblad en triggerpointpijnen

Witte koolblad werkt mogelijk bij triggerpointpijnen Witte kool als eerste hulp, bij reumatische triggerpointpijnen, het gaat om de koolbladeren, die zouden kunnen helpen bij kneuzingen en peesblessures. De koolbladgroente is mogelijk ook inzetbaar bij nagelriemontstekingen van handen en voeten, het vitamine-c koolantioxidant is nodig voor sterk auraporiënbindweefsel. L-ascorbinezuur in de groentekoolsap werkt als een soort antibiotica

Witte koolblad en triggerpointpijnen Meer lezen »

Zoete aardappel, de afvalknol

Zoete aardappel is behulpzaam bij de vetverbranding De zoete aardappel is heerlijk zoet en smaakt in verschillende aardappelgerechten en kan zelfs rauw gegeten worden door een groentesalade. De aardappelknol bevat inuline, de inulinedarmbacteriën helpen de aurahuid en darmimmuniteit te verhogen en is behulpzaam bij de vetverbranding. De voedingsvetten worden gebruikt bij cel-herstel, “het goede HDL-cholesterol”

Zoete aardappel, de afvalknol Meer lezen »

Zeekraal reuze gezond

Zeekraal, het immuunsysteembommetje van de oceaan Zeekraal bevat veel natrium, kalium, jodium en magnesium, allemaal mineralen die voor de bloeddrukregulatie, hersenen, spierprikkeloverdracht en de schildklier. De zee groenten bevatten veel van het mineraal jood en past in een brodeloos glutenintolerantie dieet, i.v.m. de schildklierhormoonaanmaak. Het schildkliertoestemmingsorgaan is in dienst van de hersenen en controleert of we voldoende levensenergie

Zeekraal reuze gezond Meer lezen »

Gordelroos en Goudsbloem zalf

Gordelroos en het geheim van bijennectar bij blaasjespijn Gordelroos is vaak zeer pijnlijk en is familie van de EBV-infectie, deze behoren tot het waterpokken en andere herpesvirussen. Als de gordelroosvirusziekte in de nek of rug voorkomt, denkt men meteen aan een hernia, bij onderbuikpijn wordt niersteenkolieken verdacht. Pas als de vlekken of blaasjes zichtbaar worden

Gordelroos en Goudsbloem zalf Meer lezen »

Lavendel zenuw sterkend

Lavendel werkt rustgevend bij afscheid en zielenpijn Lavendel kan mogelijk werken bij migraine, stress, slapeloosheid en geheugenzwakte en heeft een ontkrampende rustgevende werking op het centraal zenuwstelsel. Het paarse lavendelkruid kan helpen bij massagerituelen als reflexzonemassage, triggerpointpijnknoopmassage, afscheidsceremonies en  handchakra wrijving zodat de zielenspier gaat ontspannen. Wees voorzichtig met de vet olieachtige substantie en smeer het niet

Lavendel zenuw sterkend Meer lezen »

Kippensoep – helpt bij herstel van ziekte

Kippensoep verbeterd de darmimmuniteit en kraakbeen Kippensoep wordt regelmatig ingezet bij griep en verkoudheid, vroeger werd het de penicilline onder de armen genoemd, i.v.m. darmimmuniteit versterking. De soep getrokken van kippenbouillon kan helpen om de weerstand te versterken, het gaat dan niet om de houdbare supermarktkippensoepblik. Het kippensoepetenswaar wordt gemaakt van zelfgemaakte kippenbouillon getrokken van

Kippensoep – helpt bij herstel van ziekte Meer lezen »

Fibromyalgie, PDS en de voedingskeuze

De voedingskeuze is bij fibromyalgie en PDS van belang Allereerst is het belangrijk om na de geboorteperiode te kijken, is er oxytocine gebruikt of was er spraken van een koemelkallergie. De voedingskeuze is bij fibromyalgie van belang i.v.m. darmklachten en een serotoninetekort, sommige oppepmiddelen kunnen collogeen-afbrekend werken. Weke delen reuma en artritis  kunnen weefselmisvormingen veroorzaken aan de gewrichten,

Fibromyalgie, PDS en de voedingskeuze Meer lezen »

Stilzitten “niet bewegen” de stille oorzaak van reuma

Stilzitten gevolgen pezen en spieren De hele dag stilzitten kan er voor zorgen dat spieren en pezen aan de voorkant van het auralichaam verkorten. Het gaat dan vooral om de heupbuigers in ons bovenbeen, de grote borstspieren, de monnikskapspier en spier aan weerszijden in de nek. Wanneer deze weefselstrengen strakker gaan staan, kunnen ​​er triggerpoints

Stilzitten “niet bewegen” de stille oorzaak van reuma Meer lezen »