Hulpmiddelen thuiszorg, informatie en oplossingen Verzorging thuis, zal steeds vaker voorkomen, deze vorm van levensonderhoud in eigen woonruimte is dat niet altijd eenvoudig te noemen. Het is goed om te weten, waar kunnen hulpmiddelen voor thuiszorg gekocht of gehuurd worden en welke vergoedingsmiddelen zijn er. Zorghulpmiddelen is een verzamelnaam voor hulpmiddelen voor mensen met een […]
Thuiszorg informatie Meer lezen »
Stilzitten gevolgen pezen en spieren De hele dag stilzitten kan er voor zorgen dat spieren en pezen aan de voorkant van het auralichaam verkorten. Het gaat dan vooral om de heupbuigers in ons bovenbeen, de grote borstspieren, de monnikskapspier en spier aan weerszijden in de nek. Wanneer deze weefselstrengen strakker gaan staan, kunnen er triggerpoints
Hoe je voorkomt dat je niet gaat bewegen Meer lezen »
Sport, beweging en cholesterol Hoog LDL-holesterol is slechts een van de vele gezondheidsproblemen die ons hart in gevaar kunnen brengen. Net als hoge bloeddruk vertoont hoog vetgehalte meestal geen symptomen. De vettoename is voor de lever gevaarlijk omdat veel mensen niet weten dat ze het hebben totdat de alarmbellen rinkelen. Stoornissen in de vetstofwisseling Vaak
Energiebalans en vermoeidheid We hollen onszelf vaak voorbij, van meeting naar de andere vergadering, van kantoor naar crèche, van thuis naar muziekles. Van zwemles naar een ouderavond en dan tussendoor, dat eten, nog even snel naar de winkel met ons reptielenbrein op scherp, super gemakkelijk want dat brein doet voor ons de rest van het
Een balans in energie Meer lezen »
De trein van het leven Contact Privacy Policy Berichten Sport Sport, gewicht, levensstijl en voeding Voeding, weerstand en tips Hoe je voorkomt dat je niet gaat bewegen Eiwitten en aminozuren Recepten, kruiden en noten Rode bieten Witte kool als eerste hulp Eiwitten en aminozuren Rode kool, past bij een gezonde levensstijl Zeekraal reuze gezond Zoete