✅ Stilzitten is de stille oorzaak meridianenscheefstand, wat kan leiden tot reuma en fibromyalgie, check de bewegingstips
Stilzitten kan leiden tot meridianenscheefstand en reuma De hele dag stilzitten kan er voor zorgen dat spieren en pezen aan de voorkant van het auralichaam verkorten. Het gaat dan vooral om de heupbuigers in ons bovenbeen, de grote borstspieren, de monnikskapspier en spier aan nekweerszijden. Als deze weefselstrengen strakker gaan staan, kunnen er triggerpoints en […]